Kursplatz reservieren

Liebe Mitglieder, liebe Besucher,

nächste Woche, von Montag, den 08.07. bis Freitag, den 12.07. wird unser Kursraum abgeschliffen. In dieser Zeit können keine Kurse im Kursraum statt finden. Wir versuchen, möglichst viele Kurse im Freien anzubieten, sofern dies möglich ist. Es kann aber auch zu geplanten Kursausfällen oder kurzfristigen Absagen kommen.

Ab Mittwoch, den 03.07. bieten wir immer um 18 Uhr mit Miriam Marhöfer einen neuen Kurs an. Aqua Plus Size. Dieser Kurs unterstützt dich dabei, ein paar Pfunde unter Gleichgesinnten zu verlieren.

Die Platzreservierung für unsere Kurse erfolgt hier über unsere Homepage. Die Anmeldung und Bezahlung für eine Kurskarte geschieht direkt an der Rezeption der Vita Balance.

Bitte reservieren Sie hier verbindlich einen Platz zu dem Kurs-Termin, an dem Sie teilnehmen möchten und bestätigen Sie den Link, den Sie per Mail erhalten (kann auch im Spam landen). Die Termine für unsere Kurse stellen wir immer wochenweise gegen Mitte der Woche für die Folgewoche online.

Termine gefiltert nach:
Zumba®

Perfekt für

Für alle und jeden! Jeder Zumba® Kurs soll Leute zusammenbringen, die dann gemeinsam trainieren und Spaß haben.

So funktioniert‘s

Bei uns empfindet man das " Workout" gar nicht als ein solches. Wir kombinieren Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining, bei dem man sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlt. Wenn dich die lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen erst einmal gepackt haben, wirst du verstehen, warum Zumba® Fitness Kurse oft gar nicht als Workout wahrgenommen werden. Megaeffektiv? Ja Megaspaß? Aber sowas von Ja.

Vorteile

Ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert. Jedes Mal, wenn du aus dem Kurs kommst, sprühst du nur so vor Energie und fühlst dich einfach toll!